2형 당뇨 디지털 교육 행동 넛지, 혈당과 삶에 미친 변화
2형 당뇨 환자 대상 디지털 구조화 교육과 행동 넛지 도구가 혈당, 행동, 심리적 결과에 미친 임상적 효과를 RCT 연구로 정리합니다.
초가공식품 지방간 MASLD 환자, 식단 바꾸면 간 지방 줄일 수 있나
초가공식품 지방간 MASLD 환자를 대상으로 식단 변화와 체중감량이 간 지방에 미치는 영향을 임상시험 결과로 분석했다.
노인 근감소증 혈류 제한 운동 효과, 입원 환자 임상시험 결과
노인 근감소증 혈류 제한 운동 효과를 입원 환자 임상시험에서 전통 근력운동과 비교한 결과, 12주간의 변화와 안전성을 분석했다.
매일 걸음 수 세는 ‘당신’에게 — 1만 보 대신 나온 숫자, 7,000보
57편의 연구를 다시 계산한 결과, 하루 7,000보를 걷는 사람은 2,000보를 걷는 사람보다 전체 사망 위험이 47% 낮았습니다. 그런데 곡선이 가장 가파른 구간은 위쪽이 아니라 아래쪽이었습니다.
같은 비타민D를 먹어도 결과가 달랐다 — 임신부 816명, BMI가 가른 37%
같은 용량의 비타민D를 먹어도 혈중 농도가 오르는 폭이 BMI에 따라 달랐습니다. BMI 25 미만에서 22.43 nmol/L 올랐던 효과가 과체중에서 37%, 비만에서 38% 깎였습니다.